SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Prop, Meta, Wino

    Temat
    Doping

    Witam! Mam zamiar zacząc dosyc nietypowy cykl bo do propa i wina dorzucam metke! 1-8 100mg e2d prop 6-9 50mg e2d wino desma strzały 1-6 30mg ed metka Moje pytanie brzmi czy wino desmy w strzałach ora wątrobe i wyjdzie że 9 tygodni będę orał wątrobe (1-6 meta, 6-9 wino) czy wino w strzałach nie działa źle na wątrobe i osłonki tylko na metke przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-12-11 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Elite 2.27 + monohydrat z olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co mysliscie o tym białku ogolnie? a mono dopisalem bo taki chcialbym zrobic pierwszy cykl - cwicze juz troche a to dopieor moje pierwsze mono :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-12-11 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na powiekszenie bicepsu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre rady jak powiększyć biceps coś i w miarę zeby był wyzebiony ,jaki trening ile razy w tygodniu cwiczy€c biceps i jakie do tego odzywki?? np kreatyna zda egzamin z dodatkiem hmb lub białka ,byłby to pierwszy cykl na krecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-12-11 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Prolo 15ml

    Temat
    Doping

    Siemanko. W styczniu mam zamiar zaczac cykl z tesciem prolo. Zakupilem 15 ml. Mam zamiar kuc 100mg co dwa dni. Powiedzcie mi ile cloma mi potrzebne zeby to pozniej odblokowac?? I ile tego cloma. Dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-12-12 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] androgennych może być sumowanie bezpośredniego działania sterydów i pobudzonych przez nie hormonów. Efekty uboczne są różne u kobiet, mężczyzn, dorosłych i dzieci. Hamowanie cyklu gonad. Androgenne i anaboliczne sterydy wywierają na jądrową oś przysadki mózgowej efekty hamujące. Efektem jest również redukcja produkcji testosteronu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2010-12-12 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu, staz 1.5roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Witam! Pierwsze 2miesiace cwiczylem splitem, pozniej 2miechy fbw, i do teraz splitem czasem zmienialem cwiczenia, ilosc seri i dlugos przerw miedzy seriami. Wlasnie koncze cykl na cp+mono i plan treningowy ciagne juz 2miesiace(SPLIT) i mysle by znowu wejsc na FBW, aby dac nowy bodziec mięśniom. Pomyslalem ze zrobie FBW A i B: A: -wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-12-12 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre polaczenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczynam jutro cykl xpe + cm3. bedzie trwal 6 tygodni. potem przerwa to wezme bcaa + aakg/ nos fusion a potem chcialbym nitro energizer + jablczan pewnie rx golda . i myslicie ze to drugie polaczenie bedzie dobre czy za slabe ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-12-12 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Animal Pump + Kre-alkalyn+ Myofusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co możecie powiedzieć o cyklu jak w temacie, ankietę podałem, przez pierwsze 2 tygodnie będę w domu, wiec dieta będzie dopięta, później w miarę możliwości. Jakie dawkowanie krealkalynu, kiedy białko (bardziej chodzi o mikroelementy, bo BTW będę miał z diety) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): m Wiek: 21 Waga: 80 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-12-12 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam własnie kończe kuracje na biogenix Cell pump aero i crester + carbo i chcialem sie dowiedziec co moge wziasc dalej na mase oczywiscie pomożcie w wybraniu odzywek za około 200zl jakis kąkretny cykl Dzieki powiem ze na poprzednich odżywkach +m dieta przytyłem 10 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2010-12-12 15:16:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jmchn2/Push-pull-nogi//BOKS

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest bardzo podobny. Dochodzi jeden posiłek więcej, najczęściej 5-6 jajek, oliwa, orzechy, trochę ciemnego chleba. Suplementacja: Tylko Carbo, WPC jak są pieniądze. Pierwszy cykl na kreatynie planuje na luty (żadnej osiemnastkowej imprezy :D) Także zachęcam do odwiedzania i dzięki wielkie za każdy wpis w moim dzienniczku, zdjęcia zamieszczę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2010-12-12 15:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jakies 40 dni / silka + sw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje pomocy, bo nie jestem na biezaco jesli chodzi o suple. wiek - 23 waga/wzrost - 70/175 staż treningowy - silka z 2 lata cel cyklu - glownie sila + dobicie kilku kg stosowane już wcześniej suplementy - dawno temu tcm i jakies bcaa, oczywiscie bialka i wegle tez tam byly informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-12-12 16:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na początek 2011

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kompletuję cykl na początek 2011 roku i chcialbym się poradzić czy aby czegoś nie dodać. Zakupiłem już : No shotgun Gainer Tcm Olimp Caps Olimp mega caps ZMA Cel to masa. Gainer jest mi potrzebny, gdyż nie zawsze mam czas na zrobienie posiłku przedtreningowego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-12-12 16:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+Reactor Pro 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jutro zaczynam cykl z hp, dostałem od kolegi jabłczan kreatyny. Chciałbym to połączyć. W dt horse power biore 2 razy dziennie, przed śniadaniem i przed treningiem, w dni nt jedną porcje w godzinach treningowych. Na opakowaniu jabłczanu jest napisane,aby dawkować tak: dt 2 kaps przed śniadaniem, 5 kaps 30 min przed treningiem i 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2010-12-12 17:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was... Przymierzałem się na jakiś cykl zimowy, ale niestety nie wyszło wylądowałem z nadciśnieniem w szpitalu :/ I co ja mam teraz zrobic czy wogóle jakieś SAA jest dopuszczalne przy nadciśnieniu ? Jak ja mam nadciśnienie i SAA dodatkowo jeszcze podwyższa no to mogę się czasami przekręcic

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2010-12-12 17:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po HST ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie, właśnie zakończyłem cykl HST przy suplementacji CM3 + MASS XXL 2kg. Efekty zadowalające - waga, wymiary, siła na PLUS !!! . Myślę że warto zrobić sobie tydzień przerwy po HST ;) . A co dalej... jaki plan byście polecili na kontynuacje ćwiczeń przy teraźniejszej formie :D Oczywiście chodzi o plan na masę. Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2010-12-12 18:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Zimowa Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zdjęcia z tamtego etapu, ale mam zdjęcie z wakacji, wtedy już zaczynałem coś podnosić;P wiadomo klatka biceps codziennie... Jak widać szału nie było:P Ok teraz tak, bede na cyklu na Mono Kreatynie z Hi-teca "hi-tec creatine powder" oraz na białku wpc z ostrowii. Mój cykl bedzie trwał ok.5tyg. Kreatyne będę przyjmował rano na czczo 5g, oraz po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2010-12-12 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór planu na nowy rok

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak najbardziej zadowolony, wszystko pasuje, przyrosty sa, nie narzekam. Jednak na nowy rok planuję chodzić 4 razy w tygodniu na siłownię oraz zacząć już jakiś porządny cykl. Myślałem nad Splitem, jednak nie jestem do niego przekonany ponieważ po jakimś czasie pojawił się ból w stawach. Znalazłem także troche inne rozwiązanie, tzn. split 2x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2010-12-12 19:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.... Mam pytanie. Czy po 3 letniej przerwie (w przebytych cyklach) 15ml testo prop. i 20ml winstrolu byloby odpowiednie na cykl? Ja to bym widzial nastepujaco: 1-6 tydz. 1ml propy co 3 dni i 2-6 tydz 1ml winstrol co 2 dni... Teraz cos o mnie. Wiek 23 lata, trenuje 5 lat z przerwami, waga 98kg, wzrost 183cm. Przebyte cykle: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-12-12 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do testa i mety???

    Temat
    Doping

    [...] sie nad trenbolonem bo znajomy mi polecil.Moja waga aktualnie 80 kg (bylo 88 ale na silowni nie bylem od 7 miesiecy wakacje melanze no i sie zagalopowalem).Przebyte 2 cykle :1 z mety,drugi cykl meta ,tesc plus deca po ktorym przytylem 12 kg.Aha jeszcze jedno pytanko czy mozna podawac male dawki tescia (200 mg tygodniowo) czy tzreba bedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-12-12 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobic ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Serdecznie Wzrost: 180cm Waga: 82kg Jezeli moj temat jest w nieodpowiednim dziale to z góry przepraszam. Moj problem polega na tym: Mam lekki brzuszek, i chcem zastosowac diete na mase z odzywka mutant mas, jesli taki cykl zastowuje to mi brzuch urosnie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-12-12 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)